Suhkruvaba šokolaadivaht
Ettevalmistusaeg: 15 min
Küpsemisaeg: 0 min
Koguaeg: 15 min
4 Portsjonid
4.3(12 arvustust)
Avokaadopõhine eriti kreemjaks tekstuuriks
Rikkalik, kreemjas šokolaadivaht avokaadost eriliselt kreemjaks tekstuuriks.
6Koostisosad
inimest4
- 2 tükk avokaado(küpsed)
- 4 supilusikas kakaopulber(magustamata)
- 3 supilusikas erütritool
- 1 teelusikas vaniljeekstrakt
- 60 milliliiter mandlipiim
- 1 näputäis sool
Toitumisinfo
Kalorid185
Valgud4g
Süsivesikud12g
Rasvad14g
Kiudained6g
Naatrium25mg
portsjoni kohta
Juhised
1
Blenderda küpsed avokaadod siledaks
2
Lisa kakaopulber, vanill ja magusaine
3
Blenderda kuni siidiseks ja ühtlaseks
4
Jahuta 2 tundi enne serveerimist
Koka näpunäide
Jahuta vähemalt 2 tundi parima tekstuuri saamiseks
Kommentaarid
0Kirjuta arvustus
Loading comments...
Suhkruvaba šokolaadivaht
Koostisosad
- 2 tükk avokaado (küpsed)
- 4 supilusikas kakaopulber (magustamata)
- 3 supilusikas erütritool
- 1 teelusikas vaniljeekstrakt
- 60 milliliiter mandlipiim
- 1 näputäis sool
Juhised
- Blenderda küpsed avokaadod siledaks
- Lisa kakaopulber, vanill ja magusaine
- Blenderda kuni siidiseks ja ühtlaseks
- Jahuta 2 tundi enne serveerimist
Koka näpunäide: Jahuta vähemalt 2 tundi parima tekstuuri saamiseks
185Kalorid
4gValgud
12gSüsivesikud
14gRasvad
6gKiudained
Kokkame Koos!
Liitu Melmii kulinaarse kogukonnaga ja saa eksklusiivseid retsepte
Eeltelli kokaraamat: "Let's Cook Together" Melmii
melmii.eu | YouTube: @melmiifood | Instagram: @melmii.food