Grillitud lõhe ja avokaado salat
Värske, kerge ja uskumatult rahuldav
27 min2★4.7
Kõik kategooriad
Salatid
Värsked ja tervislikud salatretseptid
6 retsepti
Suitsumakrelli salat spinati, avokaado ja kõrvitsaseemnetega
Ergas, oomega-3-rasvhapete rikas salat, mis tasakaalustab suitsumakrelli sügavat maitset kreemja avokaado ja spinati värske krõmpsuga. Täisväärtuslik ja rahuldust pakkuv eine vähem kui 15 minutiga.
45 min4★4.2
Kinoa kauss sardiinide ja rohelise salatiga
Vahemere rannikust inspireeritud elujõuline ja valgurikas kauss. Grillitud sardiinid, kohev kinoa ja krõmpsud rohelised on ühendatud kreemja sidruni-tahhiinikastmega, pakkudes sügavat maitset ja stabiilset energiat.
35 min2★4.7
Grillitud sardiinide salat kurgi ja mündiga
Ergas, oomega-3-rasvhapete rikas salat, mis tabab Vahemere suve olemust. Suitsused sardiinid, krõmpsuv kurk ja jahutav münt loovad eine, mis on nii toitev kui ka uskumatult värske.
25 min2★4.1
Läätsesalat röstitud peedi ja kreeka pähklitega
Rikkalik ja maalähedane salat, mis ühendab endas magusa röstitud peedi, valgurikkad läätsed ja krõmpsuvad kreeka pähklid. Täisväärtuslik ja tasakaalustatud eine ühes kausis.
1h4★4.3
Vahemereline läätsesalat sidruni ja värskete ürtidega
Elav ja tervislik salat, mis on täis maitset ja toitaineid, sobib suurepäraselt kergeks lõunaks või lisandiks.
45 min4★4.1